30 Temmuz 2021 Cuma

Elma sirkesi zayıflatıyor mu

 

Elma sirkesinin zayıflamada etkisi bir çoğumuz tarafından bilinir. Zayıflama esnasında metabolizmanızı hızlandırmaya yarayan bazı önerilerden biridir. Elma sirkesi kendi başına zayıflatmaz ama zayıflama yardım eder ve zayıflamayı hızlandırır.

Elma sirkesinde kalsiyum, fluor, potasyum, magnezyum, sodyum, fosfor, silisyum, A vitamini, Beta-carotin, B1, B2, ve B6 vitaminleri, C vitamini, sirke asitleri, meyve asitleri, pektin, doğal aroma maddeleri bulunmaktadır.

Yaşlılarda özellikle metabolizma yavaşlar ve kilo almak kolaylaşır. Bu tarz durumlarda doktor kontrolünde elma sirkesi ile metabolizma hızlandırılabilir. Orta yaşlarda da elma sirkesi etkilidir ancak sağlık durumunuz ne olursa olsun bir uzman kontrolünde uygulanmasında fayda var.

Doğal elma sirkesinin en etkili kullanım biçimi, çiçek balı ile karıştırılarak oluşturulur:

*1 bardak su
*1 tatlı kasığı dolusu elma sirkesi
*1 tatlı kasığı dolusu çiçek balı

Hepsi iyice karıştırılır ve sabahları aç karnına küçük yudumlarla içilir. Sürekli kullanım sayesinde, öncelikle bedenin bağışıklık sistemi güçlenecek ve sizi pek çok hastalıktan koruyabilecektir. Bu enerji kokteyli ayrıca size canlılık ve güç kazandıracak ve ileri yaşlara kadar sağlıklı ve mutlu kalmanıza önemli katkılar sağlayacaktır.

 

1539

YORUMLAR

Facebook Yorumları

SON HABERLER

- Advertisement -
Karabük
açık
18.3 ° C
18.3 °
18.3 °
61 %
1.2kmh
0 %
Cum
35 °
Cts
34 °
Paz
34 °
Pts
36 °
Sal
37 °
3,830BeğenenlerBeğen
1,112TakipçilerTakip Et
1,160AbonelerAbone

DİĞER HABERLER

YORUMLAR

Facebook Yorumları